本当は1月4日から始めようと思っていたのですが、 間違って1月3日の今日からダイエットを初めてしまったため、 えーいと思い、勢いよく始めてしまいました。 だいたいのKcalとマクロ栄養素を把握したので、どんな食事を 心がけるのがいいのかを考えていたの…

嫁のお父さんが少しかかわっているガメラの特撮に関する 催しがありました。 2019年から行こうと思っていたのですが、予定がつかず、 2020年1月3日になってやっと行くことができました。 場所は蒲田駅近くの東京工科大学 蒲田キャンパスでやっています。 201…