ダイエットを始めて3日目です。 昨日の夜はどうしてもヨーグルトを食べたくなってしまったため、 23時まで食べてしまいました。 時間からするとダイエットの大敵ですね。 この時間まで食べても大丈夫なものはないですかね。 食べ方にもよるのかなとも思って…

本来であれば、年末に大掃除の一つとして行う本の整理を 1月4日に行いました。 2～3年に1度くらいの割合で、本を捨てるか、きれいな 状態であれば、売却しています。 どのくらいの量かというと、 246冊！！ いやー、びっくりしました。 捨てたのもありました…